DlF Nova: Melancholie und Erleichterung | Was der Herbst mit uns macht
Hallo allerseits,
hier noch ein Hörstück von gestern.
Vielleicht werden sich da einige wiedererkennen in dem Sinne, dass mit dem Herbst
melancholischere Gedanken Einzug halten.
Dazu gibt es dann im Beitrag Tipps/Anregungen, wie gut mit der nun nahenden Jahreszeit
"umgegangen" werden kann.
https://t1p.de/i4nwo
Viele Grüße
Sendung "Quarks": Psychisch gesund - Was schadet, was hilft
https://t1p.de/ab7dg
Manuskript | SWR2 Leben: Freude – Nachdenken über ein besonderes Gefühl/Podcast mit A. Köckritz
Hier 2 Beiträge zur/der Journalistin und Autorin Angela Köckritz, die über das Thema
Freude ein Buch veröffentlicht hat.
Das Manuskript lässt sich als PDF auf der Mitte der Seite herunterladen:
https://t1p.de/modkt
Und hier noch ein Gespräch mit ihr im Podcast Eins zu Eins
auf Bayern 2:
https://t1p.de/vdt2c
Schöne Grüße
Linksammlung zum Thema "ADHS + Partnerschaft"
Hallo allerseits,
nachdem gestern beim Präsenztreffen mal wieder das Thema "ADHS + Partnerschaft"
aufgekommen war und diesbezüglich "Beratungsbedarf" besteht, habe ich
mal in meinen ADHS-Lesezeichen in Firefox (ADHS-untypisch gut verschlagwortet,
aber vielleicht war ich im Hyperfokus ;-) gekramt.
Hiermit präsentiere ich eine Auswahl der besten Links hierzu. Sucht euch einfach aus, was euch
anspricht, macht Notizen dazu oder druckt die Artikel aus usw. usf.
Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt ;-).
Viele Grüße
https://t1p.de/raujr
https://t1p.de/zut3a
https://www.takeda-adhs.de/patienten/podcast (Folge 5)
https://www.youtube.com/watch?v=UhwWG6F9K0g
https://www.gofeminin.de/liebe/partner-adhs-s2296230.html
https://www.adhs.info/fuer-eltern-und-angehoerige/informationen-fuer-partner/
https://www.youtube.com/watch?v=Yt6BpE97S2o
https://t1p.de/7fg33
https://praxis-neuy.de/adhs/adhs-und-partnerschaft/
https://praxistipps.focus.de/adhs-in-partnerschaften-die-7-wichtigsten-beziehungsregeln_127150
https://www.adhs-ratgeber.com/adhs-partnerschaft.html
Psychotherapeut T. Padberg über Depressionen
Hallo,
noch 2 - sich teilweise überlappende - Beiträge zum Thema Depressionen:
https://www.deutschlandfunkkultur.de/nicht-jedes-problem-ist-gleichzeitig-eine-krankheit-100.html
https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/depression-psychotherapeut-thorsten-padberg-will-ursachen-behandeln
Neurowissenschaften: Wie sich Ernährung auf unser Denken auswirkt
Hallo,
in dem folgenden kurzen Hörstück geht es um den Zusammenhang von
Ernährung und Denken. Dabei kommt auch Tyrosin, eine Aminosäure, zur Sprache.
Zitat: "Tyrosin ist Vorläufer von Dopamin und kann dann später im Gehirn in Dopamin
umgewandelt werden.”
Und an Dopamin fehlt es uns ja gerade; der u. a. Wikipedia-Eintrag kann eine
Wegweisung darstellen, auf welche Lebensmittel mit hohem Tyrosinanteil man sich bei der
Ernährung konzentrieren kann:
https://de.wikipedia.org/wiki/Tyrosin#Vorkommen
https://t1p.de/ljnlv
Viele Grüße
SWR2 Wissen: Psychisch krank oder gesund – Wie seelische Störungen definiert werden
Nachtrag: Nun mit MANUSKRIPT.
Hatte vorhin den ARD-Audiothek-Link verschickt, aber
nur auf der SWR2-Seite gibt es Manuskripte. Logisch, heißt ja auch
"ARD-Audiothek" ;-).
War mal wieder eine ADHSige Aktion :-)) ...
https://t1p.de/8lq73
SRF-Doku: Die Burnout-Gesellschaft
Tolle Doku!
Und natürlich geht es auch sehr stark um psychisches Anderssein.
Also dürfen sich auch ADHSler(innen) angesprochen fühlen :-).
Achtung: Der Gesprächs-O-Ton ist auf Schwyzerdütsch. Wer das nicht so gut
versteht - weil Nicht-Alemann(in) ;-) -, der findet rechts unten am Bildrand mit dem
1. Button die Möglichkeit, Hochdeutsch-Untertitel zu aktivieren.
https://t1p.de/cwqta