TIP: Eine Lösung für Probleme mit Gewohnheiten, Motivation, Durchhaltevermögen, Entscheidungen

Die Idee von Hansel, eine Spur von Brotkrümmel zu hinterlassen, ist äußerst nützlich, um bei Hyperfokus, Ablenkungen, Impulsivität, Entscheidungsüberlastung und Motivation zu helfen.

Wenn Sie sich mitten in dem „Ding“ befinden, das Sie nicht stoppen können oder wollen, sind Sie mitten im reinen Hyperfokus, müssen sich aber aus irgendeinem Grund eine Notiz machen

was du gerade getan hast und die nächsten zwei oder drei Dinge die Sie als Nächstes tun wollten

Dies kann sehr hilfreich sein, wenn Sie zurückkehren und fortfahren möchten. Die Liste der kürzlich abgeschlossenen Arbeiten hilft dabei, die Hyperfokus-Motor zum Laufen zu bringen, und das Wissen, was Sie als Nächstes tun möchten, erleichtert den Start erheblich.